Anique Toebak – Logopedist, stemtherapeut en zangdocent in Utrecht

Vind de stem die bij jou past

De menselijke stem is mateloos fascinerend. Zo klein als een borrelnootje, met de impact van een kanonskogel.

Met je stem onderstreep je je persoonlijkheid. Je laat horen wie je bent en wat je te vertellen hebt. Pratend, voordragend, zachtjes fluisterend, zingend of schreeuwend.

In klankkleur, volume en toonhoogte zijn de variaties eindeloos. Een krachtig instrument, maar je stem is ook kwetsbaar als je hem niet goed gebruikt.

Knobbeltjes, poliepen, stress, ziekte, ademhalingsproblemen, overbelasting of verkeerd gebruik van je stem kunnen problemen geven. Ook kan je stem niet (meer) passen bij degene die je wilt zijn.

In bijna al deze gevallen kan ik iets bijdragen.
Ik help mensen hun eigen stem te vinden.

Diensten

Stemlogopedie

Stemlogopedie gaat voor mij over het juist gebruiken van je stem. Op basis van de anatomie van de keel, de tong, het strottenhoofd en de stembanden ga ik aan het werk, natuurlijk altijd op basis van jouw vraag en of klacht. Ik kijk wat er in jouw situatie nodig is om je stem weer vol vertrouwen te gebruiken. Zodat je klachtenvrij en comfortabel van je kan laten horen.

Stemcoaching

Je stem is je visitekaartje; je gebruikt je stem om een boodschap over te brengen. Dat kan op veel verschillende manieren. Ik kan je leren hoe je je stem kunt inzetten als krachtig instrument. Als je bijvoorbeeld vaak voor een groep staat en dus overtuigend wil spreken, is je stem cruciaal. Daar gaan we samen mee aan de slag.

Logopedie voor transgender personen

Je stem moet bij je passen en in een ideale situatie ondersteunt je stem je persoonlijkheid. Ik ga graag met je aan de slag om het geheel kloppend te krijgen, om te zorgen dat je correct wordt aangesproken. In stappen, met regelmatige sessies en oefeningen voor thuis, kan ik je helpen. Zodat je met vertrouwen de wereld tegemoet treedt.

Manuele facilitatie van de larynx

Stemproblemen gaan vaak gepaard met spanning rondom het strottenhoofd. Massage kan dan helpen! Bij manuele larynx facilitatie stretch ik de spieren rond het strottenhoofd en maak ik de spieren los rond de nek, kaak en mondbodem.

Zangles

Zingen is heerlijk maar het is wel belangrijk om daarbij je stem goed te gebruiken. Het is je instrument dus je moet er zorgvuldig en bewust mee omgaan. Ik help zangers, van beginners tot zeer ervaren profs, om een leven lang te kunnen blijven genieten van hun zangstem. Dit doe ik met theorie en oefeningen op maat.

Werkwijze

Ieder mens is anders dus ook iedere stem is anders. Als je bij mij komt met een vraag of probleem, krijg je een individuele behandeling toegespitst op jouw specifieke stem. Ik lever dus echt maatwerk en kijk goed naar wat er nodig is om je problemen te verhelpen of te verlichten.

Samen gaan we zoeken naar jouw eigen unieke geluid. Naar de stem die bij jou past.

Bij de intake stel ik een diagnose. Wat is je probleem of je vraag en wat wil je bereiken? Belangrijk is altijd de vraag of dat doel haalbaar is. Ik vind het belangrijk een reële verwachting te scheppen en vervolgens gaan we kijken hoe ik je kan helpen om dat doel te bereiken. Dan gaan we samen aan de slag.

Wat bij mij centraal staat is de anatomie van de stem. Ik wil graag laten zien hoe jouw stem werkt en hoe je dit instrument optimaal kunt inzetten.

We oefenen tijdens het consult en ik geef je ook huiswerk mee voor thuis. Verandering vraagt vlieguren maken dus ik lever handvatten en je moet zelf trainen, want herhaling is de basis van verandering. Er is eigenlijk altijd verbetering te bereiken, is mijn ervaring!

Daarnaast is iedereen welkom! Wat je vraag ook is… Als het met je stem te maken heeft ga ik er graag, samen met jou, mee aan de slag.

Bedankt voor uw interesse in de praktijk! Anique doet haar uiterste best om iedereen zo snel mogelijk te helpen, maar vanwege drukte in de praktijk is er helaas een wachtlijst. Voor vragen over de wachttijd kunt u contact opnemen via het contactformulier of mailen naar info@aniquetoebak.nl

Referenties

Anique is ontzettend fijn om mee te werken! Ik heb meer zelfvertrouwen door mijn stem, en door intensief oefenen merk ik dat ik muzikaal sprongen vooruit maak.

Meerdere logopedisten gehad maar een erg goede ervaring met Anique! Ten eerste een heel leuk mens en daarbuiten super goed in d’r vak. Altijd positieve energie wat enorm helpt bij de motivatie en het beter worden van de stem!

Anique werkt op een persoonlijk level met haar patiënten. Ze houdt rekening met je en kijkt samen naar de meest efficiënte oplossing. Behandeling is erg fijn en doeltreffend. Dit is duidelijk iemand die haar vak begrijpt.

Ik heb mijn ervaringen bij Anique als zeer fijn ervaren. Ik heb veel geleerd over mijn stemgebruik en tevens werken haar behandelingen (massages in nek – en keelgebied) erg goed en zijn zeer effectief.